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효소다이어트란 무엇인가?

우리 인간의 신체는 대사작용이 무엇보다도 중요합니다.
사람뿐만이 아니라 모든 움직이는 동물은 수면을 취하는 동안 효소에 의한 신진대사의 작용이 활발 하게 일어나 생체리듬을 인간이 활동하기에 적당한 상태로 회복, 유지 시켜줍니다. 신진대사 장애가 오면 비만뿐 아니라 여러가지 병의 근원이 되기도 합니다.

비만도 일종의 병입니다. 우리가 조금만 먹어도 살이 찐다는 말은 몸에서 정상적인 분해 능력 즉, 신진대사 능력이 부족하기 때문입니다. 이 대사 능력이 하루 아침에 쉽게 얻어지는 것이 아니라 꾸준한 운동과 힘든 인내로 얻어지는 값진 결실입니다.

더없이 소중한 이 값진 결실이 단식을 마치고 난 뒤, 정상적으로 식사를 하게 되면 그동안의 꾸준한 운동과 노력이 요요현상으로 무용지물이 되어버린다면 얼마나 가슴아픈 일일까요?

이제 자연바람 효소다이어트와 함께하는 동안 그 고민이 해결이 되실거라 믿습니다.

정상적인 사람이라도 1년에 한번 정도는 단식을 하면 좋다는 얘기는 건강 정보를 통하여 잘 알고 계시 리라 생각됩니다.단식을 하는 동안 우리 몸안에 있는 노폐물질이나 유해물질이 밖으로 배출되어 몸의 기능이 되살아나게 만들어 주기 때문에 많은 사람들이 단식을 하지만 대부분의 사람들은 잘못된 정보와 시행착오로 실패를 경험하게 됩니다.

자연바람 효소 다이어트 프로그램은 단식의 이로움에 저희가 연구 개발한 살아있는 효소의 대사 작용 이 가미되어 몸안의 유해물질이나 노폐물을 제거하고 새로운 세포 형성을 도와 몸의 컨디션이 아주 활발하고 쾌적한 상태로 만들어주기 때문에 더욱 각광을 받고 있는 것입니다.

자연바람 효소 다이어트의 장점

  • 효소음료만을 먹으며 단식을 하지만 효소가 몸에 있는 불필요한 불순물이나 지방질을 분해하며 에너지를 공급하기 때문에 배고픔을 느끼지 못하고 일상생활에 전혀 지장을 주지 않습니다.
  • 효소 단식은 비록 10일간의 단식이지만 만족할 만한 성과를 거두게 될 것입니다.
  • 체중은 많이 줄지 않아도 뱃살이나 특히 지방질이 많이 빠지고 살빠진 부위가 주름이 잡히지 않습니다.
  • 효소를 꾸준히 먹게 되면 단식이 끝나 정상적인 식사를 하면서도 살이 다시 찌지 않게 됩니다.
  • 오장육부가 모두 조화를 이루고 몸은 정화되어 만병이 물러간듯 가벼움을 느끼게 됩니다.
  • 효소 다이어트는 신체 조화를 이루게 하므로 평상시 속이 불편하거나 혈액순환 장애로 고생하는 분들은 증상이 훨씬 가벼워지는 것을 느끼실 것입니다.

다이어트를 결심한 사람뿐만아니라 건강을 생각하는 사람이라면 누구나 1년에 한번 정도 정기적으로 저희 자연바람 효소를 이용한 단식프로그램을 이용해 보세요.
큰 준비물이나 부담없이 누구나 쉽게 할 수 있으며, 마친 후에는 아마도 최고의 생체리듬을 느끼실 겁니다.

다른 프로그램으로 성공을 거두지 못하신 분이라면 꼭 이번기회에 저희를 믿고 한번 실천해 보세요. 결과는 아주 만족해 하실거라 확신합니다. 기회를 잡으세요 !!

요요현상 걱정 없는 효소 다이어트 방법

준비물

효소원액 2ℓ, 생수 10ℓ, 물컵

1단계 : 시작일 최초 3일간

  • 효소음료를 만듭니다. 효소원액에 생수를 4:1의 비율로 타서 효소희석액을 만들어 준비합니다.
  • 처음 2일 식사 + 효소희석액 식사량을 평소보다 2/3 정도만 드시며 자기 몸에 단식을 알립니다.
  • 밥 혹은 죽, 과일 + 효소희석액 단식 하루전 밥은 전혀 드시지 않고 죽 또는 과일만 드십니다.

** 물과 효소원액을 4:1로 희석된 효소희석액를 하루에 1000ml 정도 수시로 마십니다.
** 식사량을 줄이므로 배가 고프다고 생각되겠지만 효소음료를 드시게 되면 배고픔이 사라지게 됩니다.

2단계:단식5일간

  • 효소원액에 생수를 4:1의 비율로 타서 준비합니다.
    식사는 전혀 하지 않고 효소음료를 한번에 200ml씩 하루에 5회 정도 마시며, 오로지 효소음료만으로 식사를 대신합니다.
    물론 중간 중간 배고픔을 느끼실때 한잔씩 드셔도 무방합니다.

3단계 : 단식후 2일간

  • 죽 혹은 과일 + 효소희석액 1000ml
    효소원액에 생수를 4:1의 비율로 타서 준비합니다.
    단식 후 하루는 죽이나 과일만으로 식사를 대신합니다. 효소희석액을 한번에 200ml씩 식사 후 마십니다.
  • 식사 + 효소희석액 1000ml
    마지막 날은 식사를 해도 좋으나 평소보다 2/3정도로 약간 부족한 듯 하게 드십니다.
    효소음료를 한번에 200ml씩 식사 후 마십니다.

충분히 프로그램과 같이 진행하였다면 신체리듬은 많이 달라져 있을 겁니다.
몸이 가벼워져 날아갈 듯한 상쾌함을 느끼실 것이고 체중 또한 현저히 줄어들었을 것입니다.
다만 이 프로그램을 마치고 난 다음에 식사량을 조금은 줄이고 효소를 조금씩이라도 매일 꾸준히 드시게 된다면 만족할 만한 성과를 기대할 수 있습니다.